[75]第10回合同練習会
デムラ
WinXP(IE6)
2008/08/14(木)16:03
【参加者】
宮本・木山・出村・浜上＋田村君＋女性1名＋小学生1名（計7名）
【練習内容】
・1000ｍインターバル（200mJOG）×5本
3分10秒前後での設定。とても自分はそのスピードには付いていけないので、
最後600mだけ一緒に走り少しでも引っ張りたかったが、
それでも、最後は引き離されてしまった
※来週は陸上競技場が全中大会のためで使えないので、
合同練習会はお休みします。次回は27日になります。
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