[72]第9回合同練習会 デムラ WinXP(Firefox) 2008/08/07(木)16:00

【参加者】
宮本・木山・出村・谷口・浜上＋寺下さん＋田村君＋女性2名（計9名）
【練習内容】
・300ｍインターバル（100mJOG）×10本
※300m 56秒＋つなぎ100ｍ 30秒
・1000m 1本

3週連続300m×10本。さすがに私はバテ気味。
しかし少しでも浜上君の相手にならなければと思い。
本数を少なくして走るが、結局は最後は付いていけなかった（汗）
浜上君は、元気すぎる！！

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